Det korte svaret
Rythenas grunnleggende dagbok, Kalender, fullstendige historikk, påminnelser, rådataeksport og standardrapport i PDF-format forblir gratis. Plus gir beskrivende sammenligninger, mer omfattende rapporter, automatisk kryptert synkronisering og mulighet for eieren til å publisere opplysninger i partnermodus.
Det er lettere å sammenligne gratis menstruasjonsregistrering og premium når du begynner med oppgaven du vil ha gjort. Kanskje trenger du en tydelig menstruasjonsdagteller og enkelte symptomregistreringer, eller kanskje vil du ha en praktisk måte å sammenligne flere sykluser på.
Rythena-appen holder de grunnleggende registreringene nyttige uten abonnement. Plus er en valgfri samling tilleggsverktøy, ikke et krav for å beholde tilgangen til din egen historikk.
Begynn med den gratis dagboken
Den grunnleggende registreringen omfatter dagboken, Kalender, fullstendig historikk, påminnelser, rådataeksport og standardrapporten i PDF-format. Du kan lagre en menstruasjon, gå gjennom registrerte datoer og lage en enkel rapport til en helsetime uten å kjøpe Plus.
Hvis hovedspørsmålet ditt er «Hvilken menstruasjonsdag er jeg på?» eller «Når er neste start anslått?», kan du sjekke om gratisversjonen allerede dekker rutinen din. Flere skjermbilder betyr ikke automatisk at løsningen passer bedre.
Vurder en konkret oppgave for Plus
Plus gir beskrivende syklussammenligninger og visninger av personlige mønstre, sammen med mer omfattende rapporter. Disse kan gjøre en større samling registreringer enklere å gjennomgå, men de diagnostiserer ikke tilstander og beviser ikke at én observasjon forårsaket en annen.
Automatisk kryptert synkronisering er en annen praktisk funksjon. Den er valgfri og innebærer krypterte kopier i skyen samt konto- og enhetsopplysninger. Les forklaringen om gjenopprettingsnøkkelen før du baserer deg på den. Den grunnleggende dagboken uten konto og den valgfrie skytjenesten er to ulike løsninger.
Forstå hvordan partnerdelingen fungerer
Det kreves Plus for å opprette og publisere en tilkobling som eier i Partnermodus. Mottakerens lesetilgang krever verken et eget Plus-abonnement eller oppsett av en syklusdagbok.
Det er fortsatt gratis å se gjennom tilkoblinger, begrense tillatelser og trekke tilbake tilgang. Det bør ikke kreves et kjøp bare for å slutte å dele. Notater og andre private registreringer blir ikke synlige fordi eieren har aktivert begrenset deling av humør- eller syklusopplysninger.
Se på den faktiske kjøpsskjermen
Rythenas nåværende abonnementsskjerm viser ukentlige og årlige abonnementer gjennom enhetens appbutikk. Les den viste prisen, faktureringsperioden og informasjonen om fornyelse før du velger. Prisene er tilpasset den enkelte butikkregionen. En pris i et skjermbilde er ikke et tilbud som gjelder overalt.
Du trenger ikke å bestemme deg ut fra en uskarp forhåndsvisning alene. Bruk forklaringen i sammenhengen for å forstå hva funksjonen gjør, behold muligheten til å fortsette gratis, og abonner bare hvis tilleggsfunksjonen er nyttig for deg. Dette nettstedet lover ingen prøveperiode eller rabatt.
Et valg du kan vurdere på nytt
Du kan begynne med gratis registrering og vurdere om de ekstra visningene vil spare deg for arbeid når du har fått nyttige registreringer. Et abonnement bør gjøre en oppgave enklere, ikke få en dagbokobservasjon til å virke mer gyldig.
Rythena er tilgjengelig for Android på Google Play. iPhone og iPad kommer snart. Tilgjengelige funksjoner kan variere mellom versjoner. Kjøp og gjenoppretting av kjøp følger reglene i butikken der kjøpet ble gjort, og informasjonen i appen.
For flere detaljer kan du lese syklusmønstre uten antakelser, veiledningen for PDF-rapporter og privat partnerdeling.
Kilder og produktgrunnlag
Fremgangsmåtene er kontrollert mot Rythena sin kommende iOS-implementering og butikkoppføring. Eksemplene er illustrative. Skrevet med KI-støtte; uten klinisk godkjenning. Kildene ble kontrollert 2. november 2026. Redaksjonell tilnærming og rettelser.
Gjør rutinen litt mindre.
Se appen, sjekk hva som forblir gratis, og velg verktøyene som hjelper deg.