Câu trả lời ngắn gọn
Ngày kỳ kinh gần nhất được nhập khi thiết lập và đáp ứng điều kiện, cùng độ dài chu kỳ thông thường, có thể hỗ trợ một ước tính ban đầu được ghi nhãn rõ ràng. Điều đó khác với giá trị trung bình được rút ra từ các chu kỳ đã ghi lại, và với một số hồ sơ, việc không có ước tính là phù hợp.
Dự đoán kỳ kinh khi có ít dữ liệu lịch sử là một giả định ban đầu, không phải quy luật mà ứng dụng đã học được về bạn. Điều đó không khiến dự đoán trở nên vô ích. Nó khiến nhãn hiển thị và cơ sở tính toán đặc biệt quan trọng.
Ứng dụng Rythena có thể dùng thông tin đáp ứng điều kiện được nhập khi thiết lập hoặc nhập thủ công để hiển thị ước tính ban đầu, đồng thời vẫn giúp nhật ký hữu ích nếu bạn muốn để trống những câu trả lời chưa biết.
Vì sao nhật ký mới bắt đầu với mức độ chắc chắn thấp hơn
Ứng dụng mới sử dụng không biết những ngày bắt đầu kỳ kinh gần đây của bạn trừ khi bạn cung cấp. Ứng dụng không thể suy ra giá trị trung bình cá nhân chỉ từ việc bạn đã chọn một tâm trạng hoặc hoàn tất phần hướng dẫn ban đầu.
Nếu bạn nhập ngày bắt đầu gần nhất và độ dài chu kỳ thông thường, ứng dụng sẽ có một giả định dựa trên lịch để tính toán. Thông tin đó cần được thể hiện rõ là khác với dự báo dựa trên nhiều khoảng thời gian đã hoàn tất giữa các lần bắt đầu kỳ kinh. Một hình minh họa trông chi tiết không bổ sung bằng chứng cho dữ liệu nền.
Những gì được tính vào giá trị trung bình từ lịch sử
Chế độ dựa trên lịch sử của Rythena cần ít nhất ba khoảng thời gian đáp ứng điều kiện. Bốn ngày bắt đầu liên tiếp hợp lệ có thể xác định ba khoảng thời gian; một đợt ra máu đã kết thúc không tạo thành ba chu kỳ chỉ vì đợt đó kéo dài nhiều ngày.
Điều này cũng khác với việc xác định thời gian ra máu thông thường. Thời gian ra máu được tính từ các đợt đã được ghi rõ là kết thúc và có quy tắc lựa chọn riêng. Ứng dụng không nên nhầm “sáu ngày ra máu” với “sáu chu kỳ đã hoàn tất”.
Chỉ dùng tùy chọn thủ công khi đó là lựa chọn của bạn
Nếu biết độ dài chu kỳ thông thường của mình và muốn sử dụng, hãy mở Chi tiết chu kỳ rồi Chỉnh sửa cách tính chu kỳ. Chọn chế độ thủ công, kiểm tra giá trị rồi lưu. Ước tính vẫn dựa trên lịch và chịu các giới hạn về bối cảnh và an toàn.
Nếu bạn đã chọn chế độ dựa trên lịch sử nhưng chưa có đủ khoảng thời gian đáp ứng điều kiện, ứng dụng cần giải thích trạng thái đó. Ứng dụng không nên âm thầm bật chế độ thủ công. Bạn có thể chủ động đổi chế độ hoặc chỉ tiếp tục ghi chép mà không có dự báo.
Đừng điền bù để quá khứ trông hoàn hảo
Bạn có thể muốn nhập ngày bắt đầu của vài tháng để lịch trông sẵn sàng sử dụng. Nếu không thực sự biết những ngày đó, việc làm này sẽ tạo ra một lịch sử mà sau này ứng dụng có thể coi là bằng chứng.
Thay vào đó, chỉ thêm một ngày cũ khi bạn có thể xác minh đủ chắc chắn cho mục đích ghi chép của mình. Hãy để các khoảng trống hiện rõ. Một tuần đầu với thông tin chính xác là nền tảng tốt hơn một năm được dựng lại bằng phỏng đoán.
Hiểu ý nghĩa của ước tính ban đầu về khả năng thụ thai
Lớp thông tin về khả năng thụ thai là tùy chọn và có thêm các điều kiện áp dụng. Nếu lớp thông tin tạm thời ban đầu xuất hiện, đó vẫn là một ước tính. Nó không xác nhận rụng trứng, và các ước tính tạm thời hiển thị trên màn hình không tự động đáp ứng điều kiện để có lời nhắc về khả năng thụ thai.
Nếu lớp thông tin đó không xuất hiện, hãy đọc phần giải thích. Đừng thay đổi bối cảnh theo dõi hoặc nhập những biểu hiện không có thật chỉ để mở một dấu mốc. Hướng dẫn về ước tính khả năng thụ thai giải thích sự khác biệt này, còn hướng dẫn theo dõi đơn giản cho biết những việc bạn có thể làm ngay mà không cần thiết lập thêm.
Nguồn tham khảo và cơ sở sản phẩm
Các bước sử dụng sản phẩm đã được kiểm tra đối chiếu với cách triển khai và trang giới thiệu ứng dụng iOS sắp ra mắt của Rythena. Các ví dụ mang tính minh họa. Nội dung được AI hỗ trợ viết; chưa được phê duyệt lâm sàng. Nguồn được kiểm tra ngày 2 tháng 11 năm 2026. Phương pháp biên tập và đính chính.
Biến việc theo dõi thành một thói quen nhẹ nhàng hơn.
Khám phá ứng dụng, xem những gì vẫn miễn phí và chọn các công cụ hữu ích cho bạn.