تقديرات تقويم الإباضة: ما الذي قد تخبركِ به العلامات

يمكن أن تساعد تقديرات تقويم الإباضة في فهم تقويم التطبيق، لكنها لا تستطيع إثبات ما حدث داخل جسمكِ. فالحساب الذي يستشرف المستقبل والحدث البيولوجي المؤكد نوعان مختلفان من المعلومات.

طبقة الخصوبة في Rythena اختيارية. يمكنكِ استخدام سجل الدورة الشهرية من دونها. وعند تفعيلها واستيفاء شروطها، تفصل بين نافذة أيام الخصوبة المحتملة وموعد مرجعي واحد تقديري للإباضة ضمن هذا النطاق غير المؤكد.

لماذا تشمل النافذة عدة أيام

نافذة الخصوبة والإباضة ليستا مترادفتين. تصف ASRM نافذة الخصوبة بأنها فترة من ستة أيام تنتهي بالإباضة. ويجب على تطبيق التقويم أيضًا مراعاة عدم اليقين بشأن موعد حدوث الإباضة المحتمل.

هذا يعني أنه لا ينبغي وصف عدة تواريخ مظللة بأنها عدة حالات إباضة مؤكدة. يستخدم Rythena علامة مرجعية تقديرية مميزة ضمن نطاق التواريخ المحتملة. وحتى هذه العلامة الواحدة ليست سوى مرجع بصري، وليست نتيجة اختبار أو ضمانًا.

فعّلي الطبقة فقط إذا كانت مفيدة لكِ

استخدمي إظهار تقديرات الخصوبة في عناصر التحكم بتقويم التطبيق. ثم راجعي مفتاح الرموز المختصر وتفاصيل المعلومات. ابحثي عن كلمة تقديري، وعلامة الإباضة المميزة، والطريقة البصرية المستخدمة لإظهار النطاق الأوسع لأيام الخصوبة المحتملة.

إذا كنتِ تتابعين النزيف والأعراض بشكل أساسي، فاتركي الخصوبة معطلة. ينبغي ألا يتطلب التطبيق منكِ تفسير معلومات الخصوبة لإكمال تسجيلكِ اليومي. تعطيل طبقة التقديرات لا يحذف الملاحظات المحفوظة.

افهمي سبب عدم توفر تقدير أحيانًا

قد يحجب Rythena الطبقة أثناء فترة حيض جارية يجري تتبعها أو حيض مسجّل، أو عندما لا تدعم المعطيات الحالية إجراء الحساب، أو عندما يكون توقع الحيض غير متاح أو قد مضى موعده، أو عندما يكون السجل شديد التباين بحيث لا يستوفي قواعد الأهلية في التطبيق.

عندما يكون السجل محدودًا، قد يكون التقدير اليدوي أو تقدير الإعداد الأولي المستوفي للشروط مؤقتًا. ولا يؤهل التقدير البصري المؤقت تلقائيًا لتذكيرات الخصوبة. عندما يوضح التطبيق سبب عدم توفر الطبقة، لا تُدخلي تواريخ مختلقة لمجرد إظهار علامة.

ميّزي بين الإعدادات والملاحظات

تُخبر المدة المعتادة المُدخلة يدويًا التطبيق بالافتراض الذي يستخدمه في التقويم. وهي لا تؤكد نمطًا هرمونيًا. كما أن حفظ ملاحظة عن عرض أو درجة حرارة أو اختبار لا يجيز للتقويم ادعاء يقين سريري لم يثبته.

يمكنكِ مراجعة طريقة حساب الدورة المختارة عبر تفاصيل الدورة وتعديل حساب الدورة. ينبغي ألا يستبدل التطبيق اختياركِ بصمت بوضع آخر لمجرد أنه ينتج تاريخًا يبدو أكثر ملاءمة.

لا تستخدمي هذا التقويم وسيلةً لمنع الحمل

تقديرات التقويم في Rythena ليست وسيلة لمنع الحمل. يتطلب منع الحمل القائم على الوعي بالخصوبة إرشادات وملاحظات محددة؛ وينبغي عدم الخلط بينه وبين الاطلاع على نافذة متوقعة في تطبيق. تنصح NHS بتعلّم طرق الوعي بالخصوبة المناسبة على يد مختص مدرّب.

لمنع الحمل أو للاستفسار عن حدوث الحمل، اطلبي مشورة تناسب حالتكِ. يمكن للتطبيق تنظيم الملاحظات لدعم هذا النقاش، لكنه لا يستطيع ضمان موعد خصوبة أو تأكيد الإباضة أو تحديد أيام آمنة للجماع من دون وسيلة حماية.

راجعي نافذة الخصوبة مقارنةً بعلامة الإباضة للاطلاع على مثال لقراءة العرض البصري، ولماذا تتوقف تقديرات الخصوبة مؤقتًا أثناء دورة شهرية يجري تتبعها لفهم التمييز المرتبط بحالة النزيف.