배란 달력의 추정치: 표시로 알 수 있는 것

배란 달력의 추정치는 앱의 달력을 이해하는 데 도움이 될 수 있지만, 몸 안에서 실제로 무슨 일이 있었는지 확인해 줄 수는 없습니다. 미래를 내다보는 계산과 확인된 생물학적 사건은 서로 다른 종류의 정보입니다.

Rythena의 가임기 표시 기능은 선택 사항입니다. 이 기능 없이도 생리 일지를 사용할 수 있습니다. 기능을 켜고 이용 조건을 충족하면, 불확실성을 반영한 범위 안에서 가임 가능성이 있는 날짜 구간과 하나의 배란 추정 기준점을 구분해 표시합니다.

가임기 구간이 여러 날에 걸쳐 표시되는 이유

가임기와 배란은 같은 뜻이 아닙니다. ASRM은 가임기를 배란일에 끝나는 6일간의 기간으로 설명합니다. 달력 앱은 여기에 배란이 언제 일어날지에 대한 불확실성도 추가로 고려해야 합니다.

따라서 음영 처리된 여러 날짜를 배란이 여러 번 확인된 것으로 표시해서는 안 됩니다. Rythena는 가능 날짜 범위 안에 별도의 추정 기준 표시를 사용합니다. 이 하나의 표시 역시 시각적 참고점일 뿐, 검사 결과나 보장이 아닙니다.

도움이 될 때만 표시 기능을 켜세요

앱의 달력 설정에서 가임기 추정 표시를 사용하세요. 그런 다음 간단한 범례와 상세 정보를 확인하세요. 추정이라는 단어, 별도의 배란 표시, 그리고 더 넓은 가임 가능 날짜 구간의 표시 방식을 살펴보세요.

주로 출혈과 증상을 기록한다면 가임기 표시는 꺼 두세요. 일일 기록을 완료하기 위해 가임기 정보를 해석해야 해서는 안 됩니다. 추정 표시 기능을 꺼도 저장한 관찰 기록은 삭제되지 않습니다.

추정 정보가 제공되지 않을 수 있는 이유 알아보기

Rythena는 추적 중인 생리나 기록된 월경이 진행 중일 때, 현재 상황이 계산에 적합하지 않을 때, 생리 예측을 제공할 수 없거나 예상일이 지났을 때, 또는 기록의 변동성이 너무 커서 제품의 이용 조건을 충족하지 못할 때 이 표시 기능을 제공하지 않을 수 있습니다.

기록이 적다면 이용 조건을 충족하는 수동 입력 또는 초기 설정 기반 추정도 잠정적일 수 있습니다. 화면에 잠정 추정이 표시된다고 해서 가임기 알림 이용 조건이 자동으로 충족되는 것은 아닙니다. 앱에서 표시 기능을 사용할 수 없는 이유를 설명할 때, 표시를 띄우기 위해 가상의 날짜를 입력하지 마세요.

설정과 관찰 기록을 구분하세요

평소 주기 길이를 직접 입력하면 앱이 어떤 달력상 가정을 사용할지 정해집니다. 이것이 호르몬 패턴을 확인해 주는 것은 아닙니다. 증상, 체온 또는 검사 관찰 기록을 저장했다고 해서 달력이 입증되지 않은 임상적 확실성을 주장할 수 있는 것도 아닙니다.

주기 상세 정보와 주기 계산 수정에서 선택된 주기 계산 방식을 확인할 수 있습니다. 더 그럴듯한 날짜가 나온다는 이유로 앱이 사용자의 선택을 다른 모드로 몰래 바꿔서는 안 됩니다.

이 달력을 피임 수단으로 사용하지 마세요

Rythena의 달력 추정은 피임법이 아닙니다. 가임기 인지 피임법에는 구체적인 교육과 관찰이 필요하며, 앱이 예측한 구간을 보는 것과 혼동해서는 안 됩니다. NHS는 교육받은 전문가에게 적합한 가임기 인지법을 배울 것을 권고합니다.

피임이나 임신에 관한 궁금한 점은 본인의 상황에 맞는 조언을 구하세요. 앱은 상담에 사용할 관찰 기록을 정리할 수 있지만, 임신 가능한 날짜를 보장하거나 배란을 확인하거나 피임 없이 성관계해도 안전한 날을 알려 줄 수는 없습니다.

화면 표시를 읽는 예시는 가임기 구간과 배란 표시의 차이를, 출혈 상태에 따른 구분은 생리 추적 중 가임기 표시가 일시 중지되는 이유를 참고하세요.