Det korte svar
Rythenas grundlæggende dagbog, Kalender, fulde historik, påmindelser, rådataeksport og standard-PDF forbliver gratis. Plus tilføjer beskrivende sammenligninger, mere detaljerede rapporter, automatisk krypteret synkronisering og mulighed for, at ejeren kan udgive oplysninger til en partner.
Det er lettere at sammenligne gratis menstruationsregistrering med premium, når du begynder med den opgave, du vil løse. Måske har du brug for en tydelig menstruationsdagtæller og lejlighedsvise symptomregistreringer, eller måske vil du have en nem måde at sammenligne flere cyklusser på.
Rythena-appen holder de grundlæggende registreringer nyttige uden abonnement. Plus er et valgfrit sæt ekstra værktøjer, ikke et krav for at bevare adgang til din egen historik.
Start med den gratis dagbog
Den grundlæggende registrering omfatter dagbogen, Kalender, fuld historik, påmindelser, rådataeksport og standard-PDF'en. Du kan gemme en menstruation, gennemgå registrerede datoer og forberede en enkel rapport til en konsultation uden at købe Plus.
Hvis dit vigtigste spørgsmål er ”Hvilken dag i min menstruation er jeg på?” eller ”Hvornår er næste start estimeret til?”, så undersøg, om den gratis version allerede understøtter din rutine. Flere skærme passer ikke automatisk bedre til dine behov.
Overvej en konkret opgave til Plus
Plus tilføjer beskrivende cyklussammenligninger og visninger af personlige mønstre samt mere detaljerede rapporter. De kan gøre en større samling registreringer lettere at gennemgå, men de diagnosticerer ikke tilstande eller beviser, at én observation forårsagede en anden.
Automatisk krypteret synkronisering er en anden praktisk funktion. Den er valgfri og indebærer krypterede kopier i skyen samt konto- og enhedsoplysninger. Læs forklaringen om gendannelsesnøglen, før du baserer dig på funktionen. Den grundlæggende dagbog uden konto og den valgfrie skytjeneste er forskellige løsninger.
Forstå partnerordningen
Det kræver Plus at oprette en forbindelse i Partnertilstand som ejer og udgive oplysninger via den. Modtagerens skrivebeskyttede visning kræver hverken et separat Plus-abonnement eller introduktion til cyklusdagbogen.
Det er fortsat gratis at gennemgå forbindelser, begrænse tilladelser og tilbagekalde adgang. Det bør ikke kræve et køb blot at stoppe deling. Noter og andre private registreringer bliver ikke synlige, fordi ejeren har aktiveret et begrænset delingsomfang for humør eller cyklus.
Undersøg den faktiske købsskærm
Rythenas aktuelle abonnementsskærm viser ugentlige og årlige abonnementer via enhedens appbutik. Læs den viste pris, faktureringsperiode og oplysningerne om fornyelse, før du vælger. Priser tilpasses den enkelte butiksregion; en pris på et skærmbillede er ikke et universelt tilbud.
Du behøver ikke træffe beslutningen ud fra en sløret forhåndsvisning alene. Brug forklaringen i sammenhængen til at forstå, hvad funktionen gør, bevar muligheden for at fortsætte gratis, og abonnér kun, hvis den ekstra funktion er værdifuld for dig. Dette website lover ingen prøveperiode eller rabat.
En beslutning, du kan tage op igen
Du kan begynde med gratis registrering og vurdere, om de ekstra visninger ville spare dig arbejde, når du har opbygget en nyttig historik. Et abonnement bør gøre en opgave lettere, ikke få en observation i dagbogen til at virke mere gyldig.
Rythena er tilgængelig til Android på Google Play; iPhone og iPad kommer snart. Tilgængelige funktioner kan variere mellem versioner. Køb og gendannelse følger den butik, hvor købet foretages, og oplysningerne i appen.
Læs cyklusmønstre uden antagelser, guiden til PDF-rapporter og privat deling med en partner for flere oplysninger.
Kilder og produktgrundlag
Trinene i produktvejledningen er kontrolleret op imod Rythenas kommende iOS-implementering og appbutiksside. Eksemplerne er illustrative. Teksten er skrevet med AI-assistance; ingen klinisk godkendelse. Kilder kontrolleret den 2. november 2026. Redaktionel tilgang og rettelser.
Gør rutinen lidt mindre.
Se appen, undersøg, hvad der forbliver gratis, og vælg de værktøjer, der hjælper dig.