Odbrojavanje do menstruacije: pogledaj procijenjeni datum, a ne samo broj

Odbrojavanje do menstruacije najkorisnije je kada istodobno odgovara na dva pitanja: za koliko se dana očekuje procijenjeni početak i koji je to datum? Sam broj lako je pogrešno protumačiti, osobito ako trenutačno krvariš.

Zaslon Danas u aplikaciji Rythena prikazuje procijenjeni početak sljedeće menstruacije zajedno s odbrojavanjem kada je procjena dostupna. Tijekom menstruacije koja se trenutačno prati, brojač dana menstruacije daje neposrednije važnu informaciju.

Razlikuj ta dva brojača

„Dan 4 tvoje menstruacije” opisuje menstruaciju koju si počela pratiti. „Procijenjena menstruacija za 20 dana” opisuje prognozu. Polaze od različitih točaka i ne treba ih smatrati zamjenjivim oznakama za današnji dan.

Zamisli da spremiš menstruaciju s početkom 1. lipnja. Dana 4. lipnja ta je menstruacija u tijeku i traje 4. dan. Ako je tvoja spremljena uobičajena duljina ciklusa 28 dana i ispunjeni su uvjeti za prognozu, procijenjeni sljedeći početak može biti 29. lipnja. Prvi se brojač odnosi na trenutačnu menstruaciju, a drugi gleda unaprijed.

Svjesno odaberi osnovu predviđanja

Otvori Pojedinosti ciklusa kako bi provjerila datum i osnovu izračuna. Odaberi Uredi izračun ciklusa ako želiš odabrati ručno unesenu uobičajenu duljinu ili prosjek iz prethodnih podataka koji ispunjavaju uvjete.

Ručno uneseni broj ne zamjenjuje se automatski kada zabilježiš više podataka. Isto tako, odabir prethodnih podataka ne znači da bi aplikacija trebala neprimjetno preuzeti ručno uneseni broj kada prethodni podaci nisu dovoljni. Nedostupna procjena iskrenija je od odbrojavanja temeljenog na postavci o kojoj nisi obaviještena.

Ako nisi sigurna koji broj unijeti, vodič za duljinu ciklusa objašnjava razmake od početka jedne do početka sljedeće menstruacije uz razrađen primjer. Možeš i nastaviti bilježiti bez odabira prognoze.

Što se događa kada procijenjeni datum prođe?

Prognoza može biti pogrešna. Rythena zadržava procjenu čiji je datum prošao kao takvu, umjesto da je stalno pomiče unaprijed kako bi odbrojavanje na zaslonu ostalo pozitivno.

Prvo provjeri je li menstruacija zapravo počela, ali još nije spremljena. Ako jest, zabilježi stvarni početak. Ako nije, nemoj dodavati izmišljeni početak kako bi ponovno pokrenula odbrojavanje na zaslonu. Aplikacija ne može objasniti zašto krvarenje nije počelo niti utvrditi trudnoću na temelju kalendara.

Za širu sliku koristi Kalendar

Istaknuti procijenjeni početak jedna je referentna točka za planiranje. Okolni raspon mogućeg početka izražava neizvjesnost, a predviđeno razdoblje krvarenja predstavlja uobičajeno trajanje. Predviđena menstruacija od šest dana ne znači šest mogućih datuma ovulacije ni šest jednako sigurnih datuma sljedećeg početka.

Oznake u kalendaru i legenda pomažu razlikovati ta stanja. Dodirni datum ili otvori detaljne informacije kada želiš provjeriti osnovu izračuna, umjesto da je pokušavaš zaključiti samo iz boje.

Imaj na umu ograničenja obavijesti i widgeta

Postojeći podsjetnici i widgeti aplikacije Rythena koriste istu temeljnu prognozu. Promijenjeni unos može ažurirati izvornu procjenu, ali iOS određuje kada se osvježavaju widgeti i rad u pozadini. Zastarjeli widget nije novi izračun ni jamstvo isporuke obavijesti.

Za važno planiranje otvori Danas i provjeri trenutačno spremljeno stanje. Pogledaj privatnost i ažuriranje widgeta za razliku između diskretnog pogleda i detaljnog prikaza ili zašto se predviđanje mijenja kada novi zapisi utječu na tvoju procjenu.