妊娠しやすい時期と排卵日：カレンダーで2種類のマークを使う理由

妊娠しやすい時期と排卵日の違いを知ると、カレンダーで複数の日付に色を付ける理由と、それが排卵を複数回確認したように見えてはいけない理由が分かります。一方の表示は期間を表し、もう一方はその中の推定の基準日を示します。

Rythenaの任意で有効にできる妊娠しやすさの表示では、それぞれに異なる見た目を使っています。カレンダーを開くたびに長い説明を読まなくても、意味を見分けられるようにするためです。

期間の表示は、確認済みの出来事の一覧ではありません

ASRMは、妊娠しやすい時期を、排卵日を最終日とする6日間と定義しています。カレンダーによる予測では、排卵がどの日に起こるかも不確かなため、アプリに表示される可能性のある期間は、この生物学的な定義より広くなる場合があります。

広い期間を表示することは、マークのあるすべての日の可能性が同じだという主張ではありません。また、そのいずれかの日に排卵が起きたという確認でもありません。予測と測定では、答えられることが異なります。

1つの基準マークが意味すること

Rythenaは、表示ルールの条件を満たす場合、可能性のある日付の範囲内に、推定排卵日の基準となるマークを1つ、区別して表示します。似た日付が複数の「排卵日」に見えることを避け、基準日をすぐに見つけられるようにするためです。

ここでも推定であることに変わりはありません。視覚的な基準を1つ選んでも、不確実性がなくなったり、カレンダー上の中間日が検査結果になったりするわけではありません。根拠を確認したい場合は、確かさを感じさせるマークの形だけで判断せず、情報の詳細を開いてください。

保存された状態と併せて凡例を読む

まず、記録された生理の情報を確認しましょう。次に、予測される出血期間、妊娠しやすい可能性のある日、推定排卵日のマークを区別します。今日の日付と選択中の日付も重ねて表示されますが、元の状態を隠してはいけません。

今後の月を例にすると、選択した日が、妊娠しやすい可能性のある期間に含まれていても、基準日とは限りません。タップは日付を選択する操作であり、その日の妊娠しやすさを確認するものではありません。色と選択状態は、異なる種類の情報です。

表示が消えることがある理由

記録中の生理が続いている場合、月経の記録がある場合、対応していない状況、予測日を過ぎた場合、入力情報のばらつきや不足などにより、妊娠しやすさの表示を利用できないことがあります。その際に必要なのは理由の説明であり、カレンダーを埋めるために新しいマークを作り出すことではありません。

初期設定や手入力の情報が条件を満たしていれば、暫定的な表示に使える場合があります。ただし、履歴に基づく予測とは異なり、妊娠しやすい時期のリマインダーが自動的に有効になるわけではありません。妊娠しやすさの表示をオフのまま生理を記録することも、有効な選択です。

マークを安全日の判断基準にしない

Rythenaは避妊手段ではありません。カレンダーで排卵を確認したり、妊娠の可能性がない日を特定したりすることはできません。避妊せずに性行為をしても安全だと判断するために、生理予測を使わないでください。

アプリは、体調の変化や相談したいことを整理するために使い、妊娠や避妊については適切な専門家の助言を求めましょう。設定と利用条件の説明は、排卵カレンダーのガイドをご覧ください。別のカレンダー表示については、生理周期の長さと生理期間の長さの違いをご覧ください。