Прогнозы календаря овуляции: о чём говорят отметки

Прогнозы календаря овуляции могут помочь разобраться в календаре приложения, но не могут установить, что произошло в вашем организме. Расчёт на будущее и подтверждённое биологическое событие — разные виды информации.

Прогнозы фертильности в Rythena необязательны. Вы можете вести дневник менструаций без них. Если эта функция включена и условия для расчёта соблюдены, приложение отдельно показывает возможное фертильное окно и одну ориентировочную дату овуляции в пределах этого неопределённого периода.

Почему окно охватывает несколько дней

Фертильное окно и овуляция — не синонимы. ASRM описывает фертильное окно как шестидневный период, заканчивающийся в день овуляции. Приложение-календарь должно дополнительно учитывать неопределённость того, когда может произойти овуляция.

Поэтому несколько выделенных дат нельзя обозначать как несколько подтверждённых овуляций. Rythena использует отдельный маркер ориентировочной даты внутри диапазона возможных дат. Даже этот единственный маркер — лишь визуальный ориентир, а не результат теста или гарантия.

Включайте прогнозы, только если они вам полезны

Используйте Показать прогнозы фертильности в настройках календаря приложения. Затем изучите краткие условные обозначения и подробную информацию. Обратите внимание на слово Предположительно, отдельный маркер овуляции и обозначение более широкого диапазона возможных фертильных дней.

Если вы в основном отслеживаете кровотечение и симптомы, оставьте прогнозы фертильности выключенными. Для ежедневной записи приложение не должно требовать от вас разбираться в информации о фертильности. Отключение прогнозов не удаляет сохранённые наблюдения.

Почему прогноз может быть недоступен

Rythena может не показывать прогнозы фертильности во время продолжающейся отслеживаемой менструации или при наличии записи о менструации, если текущие обстоятельства не позволяют выполнить расчёт, если прогноз менструации недоступен или его дата уже прошла либо если история слишком изменчива по правилам приложения.

При небольшой истории прогноз на основе введённых вручную данных или начальных настроек может быть предварительным, если условия для расчёта соблюдены. Предварительный визуальный прогноз не означает, что напоминания о фертильности автоматически станут доступны. Если приложение объясняет, почему прогноз недоступен, не вводите вымышленные даты только ради появления маркера.

Разделяйте настройки и наблюдения

Введённая вручную обычная продолжительность указывает приложению, какое допущение использовать для календарного расчёта. Она не подтверждает характер гормональных изменений. Сохранённый симптом, температура или результат теста также не дают календарю оснований заявлять о клинической достоверности, которой он не установил.

Проверить выбранный способ расчёта цикла можно через Подробности цикла и Изменить расчёт цикла. Приложение не должно незаметно заменять ваш выбор другим режимом ради более привлекательной даты.

Не используйте этот календарь как средство контрацепции

Календарные прогнозы Rythena не являются методом контрацепции. Методы контрацепции на основе распознавания фертильности требуют специального обучения и наблюдений; их нельзя путать с просмотром прогнозируемого окна в приложении. NHS рекомендует осваивать подходящие методы распознавания фертильности с обученным специалистом.

По вопросам контрацепции или зачатия обратитесь за консультацией с учётом вашей ситуации. Приложение может упорядочить наблюдения для этого разговора, но не может гарантировать фертильную дату, подтвердить овуляцию или определить безопасные дни для незащищённого секса.

Пример чтения обозначений приведён в статье «Фертильное окно и маркер овуляции», а различия состояний кровотечения — в статье «Почему прогнозы фертильности приостанавливаются во время отслеживаемой менструации».