Обратный отсчёт до менструации: предполагаемая дата, а не просто число

Обратный отсчёт до менструации полезнее всего, когда отвечает сразу на два вопроса: сколько дней осталось до предполагаемого начала и на какую дату оно приходится? Одно число легко понять неправильно, особенно если сейчас у вас кровотечение.

На экране «Сегодня» в Rythena предполагаемая дата начала следующей менструации показывается вместе с обратным отсчётом, если прогноз доступен. Во время продолжающейся отслеживаемой менструации более актуальную информацию даёт счётчик её текущего дня.

Различайте два счётчика

«День 4 менструации» описывает эпизод, который вы начали отслеживать. «Предполагаемая менструация через 20 дней» описывает прогноз. У них разные точки отсчёта, и их нельзя считать взаимозаменяемыми обозначениями сегодняшнего дня.

Представьте, что вы сохранили начало менструации 1 июня. На 4 июня приходится день 4 этой продолжающейся менструации. Если сохранённая обычная продолжительность цикла составляет 28 дней и условия для прогноза соблюдены, предполагаемое следующее начало может приходиться на 29 июня. Первый счётчик относится к текущей менструации, второй смотрит вперёд.

Осознанно выбирайте основу прогноза

Откройте Подробности цикла, чтобы проверить дату и основу расчёта. Используйте Изменить расчёт цикла, если хотите выбрать введённую вручную обычную продолжительность или среднее значение по подходящей для расчёта истории.

Введённое вручную число не заменяется автоматически при добавлении данных. Аналогично, выбор расчёта по истории не означает, что при её недостаточности приложение должно незаметно брать число из ручной настройки. Недоступный прогноз честнее обратного отсчёта на основе настройки, о которой вам не сообщили.

Если вы не уверены, какое число ввести, руководство по продолжительности цикла объясняет интервалы от начала одной менструации до начала следующей на конкретном примере. Вы также можете продолжать вести записи, не выбирая прогноз.

Что происходит, когда предполагаемая дата проходит?

Прогноз может оказаться неверным. Rythena сохраняет его как прогноз с прошедшей датой, а не постоянно сдвигает вперёд, чтобы на экране оставался положительный обратный отсчёт.

Сначала проверьте, не началась ли менструация, которую вы просто ещё не записали. Если началась, укажите реальную дату начала. Если нет, не добавляйте вымышленную дату ради сброса показаний на экране. Приложение не может объяснить, почему кровотечение не началось, или установить беременность по календарю.

Используйте «Календарь», чтобы увидеть общую картину

Заметно выделенная предполагаемая дата начала — один из ориентиров для планирования. Диапазон возможного начала вокруг неё отражает неопределённость, а прогнозируемый период кровотечения — обычную длительность. Прогноз менструации на шесть дней не означает шесть возможных дат овуляции или шесть одинаково вероятных дат следующего начала.

Маркеры календаря и условные обозначения помогают различать эти состояния. Нажмите на дату или откройте подробную информацию, чтобы проверить основу расчёта, а не пытаться определить её только по цвету.

Учитывайте ограничения уведомлений и виджетов

Существующие напоминания и виджеты Rythena используют общий исходный прогноз. Изменение входных данных может обновить этот прогноз, но время обновления виджетов и фоновых процессов определяет iOS. Устаревший виджет не представляет собой новый расчёт и не гарантирует доставку уведомления.

Для важных планов откройте «Сегодня» и проверьте текущее сохранённое состояние. О различиях между приватным кратким обзором и подробным отображением читайте в статье «Конфиденциальность и обновление виджетов», а о влиянии новых записей на прогноз — в статье «Почему меняется прогноз».