為什麼編輯日期後，月經預測會改變

如果你想知道為什麼月經預測會改變，請先查看輸入資料是否有變動，而不是假設 app 發現了關於你身體的新資訊。月經開始日期的一點小修正，可能影響不只一個間隔。

說明清楚的追蹤工具，應讓你能理解這一連串影響。它也應將預估的變動，與日誌觀察紀錄的變動分開呈現。

一個開始日期，可能位於兩個間隔之間

假設有三個月經開始日期：1月1日、1月29日和2月27日。中間的開始日期，既是第一個間隔的結束邊界，也是第二個間隔的開始邊界。

如果中間的日期有誤，而你加以修正，相鄰的兩個間隔都可能改變。因此，根據這些間隔計算的平均值或可能開始日期範圍，也可能跟著改變。app 是根據你的修正重新計算，並非確認了生理變化。

結束日期回答的是另一個問題

編輯一次已結束月經的最後一天，會改變它的出血持續天數。當符合條件的持續天數歷史紀錄足夠時，這可能影響預測的出血期間。

這不應將同一個持續天數數值，轉作兩次月經開始日期之間的週期長度。檢查結果時，請確認是預估開始日期移動了、預測期間改變了，還是因為你編輯了不只一項輸入資料，兩者都改變了。

刪除紀錄可能使資料不再符合計算條件

移除一筆錯誤的月經開始紀錄後，可能剩下太少符合條件的間隔，無法用於歷史紀錄模式。在這種情況下，無法提供預估可能正是正確的結果。app 不應只為了保留倒數，就繼續使用已刪除的紀錄。

同樣的原則也適用於未來、已排除或互相矛盾的紀錄。資料更多，不一定代表可用的資料更多。追蹤工具需要分辨可靠且連貫的紀錄，與只是碰巧看起來完整的日期清單。

重新檢查模式，而不自動變更

開啟週期詳細資料，查看所選的計算依據。除非你明確變更，手動模式就應維持手動；即使更新後的紀錄已無法產生預測，也應保留你選擇的歷史紀錄模式。

如果你決定切換，請使用編輯週期計算方式，並自行儲存變更。不要為了得到偏好的日期而切換。預估是否有用，取決於你是否了解其假設，而不是它看起來有多令人安心。

先查看 app，再看小工具

app、提醒和小工具使用相同的預測來源。不過，部分背景顯示介面的更新時機由 iOS 決定。剛修正資料後，開啟「今天」最能清楚查看目前已儲存的狀態。

如果小工具仍顯示先前的日期，請考量平台的更新時程。顯示延遲，不代表它原本就應採用另一套計算方式。不要為了強制更新，而反覆新增月經開始紀錄。

如需了解背後的計算方式，請參閱計算週期長度。如果只是預估日期已過、月經仍未開始，請閱讀當預估月經日期已過。