ความยาวรอบเดือนที่กำหนดเองกับค่าเฉลี่ยจากประวัติ: ควรเลือกแบบใด?

การเลือกระหว่าง ความยาวรอบเดือนที่กำหนดเองกับค่าเฉลี่ยจากประวัติ แท้จริงแล้วคือการเลือกว่าต้องการให้แอปใช้ข้อมูลใด ตัวเลือกนี้ควรมองเห็นได้ แก้ไขได้ และแยกจากการพิจารณาว่าสามารถแสดงการคาดการณ์ได้อย่างปลอดภัยหรือไม่

การตั้งค่ารอบเดือนของ Rythena รักษาความแตกต่างนี้ไว้ การบันทึกข้อมูลเพิ่มไม่ได้อนุญาตให้แอปเปลี่ยนโหมดที่คุณเลือกโดยไม่แจ้งให้ทราบ

โหมดกำหนดเองทำให้เห็นสมมติฐานอย่างชัดเจน

คุณอาจทราบอยู่แล้วว่าความยาวรอบเดือนตามปกติค่าหนึ่งเหมาะจะใช้เป็นจุดเริ่มต้น โหมดกำหนดเองให้คุณตั้งใจกรอกค่านั้นและเห็นว่าแอปใช้เป็นฐานในการคาดการณ์

ในตัวอย่างสมมติ หากบันทึกวันเริ่มต้นเป็น 1 สิงหาคม และกำหนดความยาวรอบเดือนเองเป็น 28 วัน วันที่เริ่มต้นครั้งถัดไปที่ประมาณไว้เป็นค่ากลางจะเป็น 29 สิงหาคม หากข้อมูลโปรไฟล์ด้านอื่นเข้าเกณฑ์ด้วย ทั้งนี้ไม่ได้ยืนยันว่าความยาวรอบเดือนทางชีวภาพของบุคคลนั้นคือ 28 วันทุกเดือน

จุดแข็งของโหมดนี้คือความโปร่งใส ข้อจำกัดก็ชัดเจนเช่นกัน: ค่าปกติที่ล้าสมัยยังคงเป็นสมมติฐานที่ล้าสมัยจนกว่าคุณจะแก้ไข แอปไม่สามารถเปลี่ยนตัวเลขนั้นให้เป็นข้อมูลการสังเกตใหม่เพียงเพราะสะดวกต่อการใช้งาน

โหมดประวัติใช้ช่วงห่างระหว่างวันเริ่มต้นที่เข้าเกณฑ์

โหมดประวัติต้องมีช่วงห่างที่บันทึกไว้และเข้าเกณฑ์อย่างน้อยสามช่วง ซึ่งโดยทั่วไปหมายถึงวันเริ่มต้นที่เข้าเกณฑ์สี่ครั้งเพื่อกำหนดช่วงเหล่านั้น Rythena ใช้ช่วงห่างที่เข้าเกณฑ์ล่าสุดสูงสุดหกช่วง และปัดค่าเฉลี่ยเป็นจำนวนวันเต็ม

บันทึกยังต้องผ่านเกณฑ์ด้านบริบทและความแปรปรวน การมีรายการที่บันทึกไว้จำนวนมากไม่ได้หมายความว่าจะมีลำดับวันเริ่มประจำเดือนที่ใช้คำนวณได้เสมอไป ข้อความบันทึก อาการ และรายการในอนาคตหรือรายการที่ถูกยกเว้น ไม่สามารถใช้แทนช่วงห่างเหล่านั้นได้

รายการตรวจสอบก่อนเลือก

คุณบันทึกข้อมูลต่อไปได้ระหว่างตัดสินใจ บันทึกสุขภาพที่ไม่มีการคาดการณ์ให้ใช้งานไม่ได้เป็นบันทึกที่ไม่สมบูรณ์

สิ่งที่ไม่ควรเปลี่ยนเพื่อให้ได้คำตอบที่ต้องการ

อย่าลบวันเริ่มต้นที่ผิดไปจากปกติแต่เกิดขึ้นจริงเพียงเพราะทำให้ช่วงประมาณกว้างขึ้น อย่าเลือกค่ากำหนดเองเป็น 28 เพียงเพราะทำให้วันที่คาดว่าประจำเดือนจะมาเลี่ยงจากวันงาน การแก้ไขเหล่านี้เปลี่ยนข้อมูลที่ใช้คำนวณ ไม่ได้เปลี่ยนสิ่งที่จะเกิดขึ้น

ให้แก้ข้อผิดพลาดจริง เช่น วันเริ่มต้นซ้ำ วันที่ผิด หรือคำตอบในการตั้งค่าที่คุณไม่ได้ตั้งใจยืนยัน แล้วตรวจสอบผลอีกครั้ง หากกังวลเกี่ยวกับรูปแบบที่เปลี่ยนไป บันทึกสามารถช่วยประกอบการพูดคุยกับบุคลากรสุขภาพได้ แม้แอปจะอธิบายสาเหตุไม่ได้

แก้ไขโหมดได้ที่ไหน

เปิด รายละเอียดรอบเดือน แล้วเลือก แก้ไขการคำนวณรอบเดือน เลือกโหมดที่ต้องการ ตรวจสอบค่าที่กำหนดเองหากมี แล้วบันทึก เมื่อเปิดแอปอีกครั้ง ตัวเลือกนั้นควรยังคงอยู่ รายละเอียดการคำนวณควรระบุฐานที่กำลังใช้อยู่ต่อไป

ดูตัวอย่างการคำนวณได้ใน วิธีคำนวณความยาวรอบเดือน และอ่าน เหตุใดการคาดการณ์จึงเปลี่ยนได้ เพื่อเข้าใจความต่างระหว่างข้อมูลใหม่กับโหมดใหม่