ดูวันที่ได้ ไม่ต้องคอยเดา
ดูวันเริ่มประจำเดือนครั้งถัดไปที่คาดการณ์และการนับถอยหลัง เมื่อมีข้อมูลคาดการณ์ ระหว่างมีประจำเดือน ให้ดูได้ว่าเป็นวันที่เท่าไรแล้ว
ทำความเข้าใจวันที่ของคุณใช้งานได้แล้วบน Android · iPhone และ iPad เร็ว ๆ นี้
ดูว่าวันนี้คุณอยู่ช่วงไหน และคาดการณ์ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป บันทึกเฉพาะสิ่งที่สำคัญ แล้วใช้ชีวิตในแต่ละวันต่อได้เลย


จะกรอกวันที่ประจำเดือนครั้งล่าสุดและระยะเวลาปกติหรือไม่ก็ได้
บันทึกในอุปกรณ์ได้รับการปกป้อง เลือกสำรองข้อมูลและแชร์ได้
คุณไม่จำเป็นต้องบันทึกให้สมบูรณ์แบบ เริ่มจากสิ่งที่รู้ บันทึกสิ่งที่อยากจำ และเข้าใจข้อจำกัดของการคาดการณ์
ดูวันเริ่มประจำเดือนครั้งถัดไปที่คาดการณ์และการนับถอยหลัง เมื่อมีข้อมูลคาดการณ์ ระหว่างมีประจำเดือน ให้ดูได้ว่าเป็นวันที่เท่าไรแล้ว
ทำความเข้าใจวันที่ของคุณอารมณ์ อาการ หรือวันเริ่มประจำเดือน เพิ่มรายละเอียดที่เป็นประโยชน์กับคุณ ส่วนที่เหลือเว้นไว้ได้
ลองบันทึกตัวอย่าง เลือกหนึ่งอย่าง
เป็นเพียงตัวอย่าง ไม่มีการบันทึกข้อมูลใด ๆ
ทบทวนวันที่ที่บันทึกไว้ และจัดทำ PDF มาตรฐานฟรีเพื่อใช้พูดคุยหรือไปตามนัด
สร้างรายงานที่เป็นประโยชน์Rythena แสดงข้อมูลทั้งสองแบบแยกกันในหน้าวันนี้และปฏิทิน ลองเลือกวันเริ่มประจำเดือนตัวอย่าง แล้วดูว่าวันที่คาดการณ์ในตัวอย่างตรงกับวันไหน
วันที่ตัวอย่าง ในแอป การคาดการณ์ใช้ระยะรอบเดือนที่คุณกรอกหรือค่าเฉลี่ยจากประวัติที่เข้าเกณฑ์ โดยจะแสดงป้ายกำกับว่าคาดการณ์เสมอ อาจไม่แสดงการคาดการณ์ และไม่ใช่การรับประกันหรือวิธีคุมกำเนิด
แอปคำนวณประจำเดือนครั้งถัดไปของคุณอย่างไรตุลาคม 2026พฤศจิกายน
วันเริ่มต้นที่บันทึกไว้: 3 ตุลาคม วันเริ่มต้นครั้งถัดไปที่คาดการณ์: 31 ตุลาคม อีก 28 วันต่อมา












ภาพประกอบจริงจากหน้ารายการแอปบน App Store และ Google Play โดยใช้ข้อมูลตัวอย่างสมมติ ภาพหน้าจอ Android แสดงก่อน สำหรับ iPhone และ iPad จะเปิดให้ใช้งานเร็ว ๆ นี้ ปัด ลาก หรือเลื่อนเพื่อดู การคาดการณ์ไม่ใช่การรับประกัน
เริ่มจากสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้ว เพิ่มข้อมูลเฉพาะเมื่อเป็นประโยชน์
อ่านคู่มือเริ่มต้นใช้งานกรอกข้อมูลประจำเดือนครั้งล่าสุดและระยะเวลาปกติหากคุณทราบ เว้นคำตอบที่ไม่ทราบไว้ได้
บันทึกวันเริ่มประจำเดือน เลือกอารมณ์ หรือจดอาการ บันทึกสิ้นสุดประจำเดือนที่ติดตามเมื่อประจำเดือนหมดจริง
ดูหน้าวันนี้ ทบทวนปฏิทิน หรือจัดทำ PDF มาตรฐานฟรี สำรวจการเปรียบเทียบใน Plus เฉพาะเมื่อเป็นประโยชน์กับคุณ
Rythena Plus เป็นตัวเลือกเสริม
ให้คนที่คุณไว้ใจเห็นเฉพาะข้อมูลสรุปที่คุณเลือก ส่วนอื่นในบันทึกยังคงเป็นของคุณ
หยุดพักหรือลดการแชร์ได้ฟรี การเพิกถอนสิทธิ์ขณะออฟไลน์อาจยังอยู่ระหว่างรอดำเนินการ และไม่สามารถเรียกคืนข้อมูลที่เคยมีผู้เห็นหรือคัดลอกไปแล้วได้
รอบเดือน 28 วันและการมีประจำเดือนหกวันอาจเป็นข้อมูลของคนคนเดียวกันได้ เรียนรู้ว่าตัวเลขใดกำหนดส่วนไหนในปฏิทินของ Rythena
บอกความรู้สึกได้มากกว่าสุขหรือเศร้า ด้วยตัวเลือกอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจง ป้ายกำกับพร้อมภาพประกอบ และกิจวัตรบันทึกสั้น ๆ ใน Rythena
ใช้รายการหัวข้อพูดคุยง่าย ๆ ก่อนเชื่อมต่อโหมดคู่ของ Rythena: จุดประสงค์ สิทธิ์การเข้าถึง รูปแบบการสนับสนุนที่ต้องการ การแจ้งเตือน และเวลาที่ควรหยุดพักการแชร์
อ่านคำตอบสั้น ๆ ได้ที่นี่ และดูคู่มือที่นำไปใช้ได้จริงเมื่อต้องการรายละเอียด
ได้ บันทึกพื้นฐานของ Rythena ใช้งานได้โดยไม่ต้องมีบัญชีออนไลน์ ส่วนการสำรองข้อมูล การซิงค์ และบริการสำหรับคู่ที่เลือกใช้ได้ มีการตั้งค่าและขั้นตอนรับส่งข้อมูลแยกกัน
เรียนรู้เพิ่มเติมเลือกใช้ระยะรอบเดือนปกติที่กรอกไว้ หรือค่าเฉลี่ยจากประวัติที่เข้าเกณฑ์ หน้าวันนี้จะแสดงป้ายกำกับวันที่ว่าคาดการณ์ และรายละเอียดการคำนวณจะอธิบายข้อมูลที่ใช้เป็นพื้นฐาน
เรียนรู้เพิ่มเติมประจำเดือนที่คุณบันทึกเริ่มต้นไว้อย่างชัดเจนและยังไม่สิ้นสุด จะนับต่อไปจนกว่าคุณจะบันทึกวันสิ้นสุดจริง ตัวนับวันจะไม่สร้างข้อมูลปริมาณประจำเดือนรายวันขึ้นมาเอง
เรียนรู้เพิ่มเติมบันทึก ปฏิทิน ประวัติทั้งหมด การเตือน การส่งออกข้อมูลดิบ และ PDF มาตรฐานยังคงใช้ฟรี Plus เพิ่มเครื่องมือเปรียบเทียบ รายงาน การซิงค์ และการแชร์โดยเจ้าของข้อมูล
เรียนรู้เพิ่มเติมได้ หากคุณเลือกแชร์ การสร้างหรือเผยแพร่ข้อมูลโดยเจ้าของต้องใช้ Plus ส่วนผู้รับที่ดูได้อย่างเดียวไม่ต้องสมัครสมาชิกเพิ่ม คุณเป็นผู้อนุมัติการเชื่อมต่อและขอบเขตการแชร์แต่ละส่วน
เรียนรู้เพิ่มเติมยังไม่ได้รับการยืนยัน ข้อมูลเหล่านี้เป็นการคาดการณ์จากปฏิทินที่เลือกใช้ได้ และต้องเป็นไปตามเกณฑ์การแสดงข้อมูล ไม่ได้ยืนยันการตกไข่ และห้ามใช้เป็นวิธีคุมกำเนิด
เรียนรู้เพิ่มเติมได้ คุณสามารถเก็บสิ่งที่สังเกตพบและประวัติไว้ได้ แอปอาจไม่แสดงการคาดการณ์เมื่อมีข้อมูลไม่เพียงพอรองรับ การติดตามไม่ได้วินิจฉัยสาเหตุ
เรียนรู้เพิ่มเติมได้ การบันทึกเป็นทางเลือก และบันทึกเพียงอย่างเดียวก็ได้ เลือกสิ่งที่สังเกตพบซึ่งสำคัญกับคุณ แล้วบันทึกรายการ
เรียนรู้เพิ่มเติมดูประจำเดือนได้ชัดเจน บันทึกสั้น ๆ และเก็บบันทึกให้เป็นของคุณ
พร้อมให้ดาวน์โหลดแล้วบน Google Play สำหรับ iPhone และ iPad จะเปิดให้ใช้งานเร็ว ๆ นี้
การสมัครสมาชิกเป็นทางเลือก และจะต่ออายุอัตโนมัติตามราคาที่แสดงในร้านแอปจนกว่าจะยกเลิก อ่านราคาและเงื่อนไขก่อนซื้อ