手动设置月经周期长度与使用历史平均值：该选哪种？

在手动设置月经周期长度与使用历史平均值之间做选择，实际上是在决定希望应用使用哪些信息。这个选项应清晰可见、可以修改，并且应与是否适合显示预测的问题分开处理。

Rythena 的周期设置保留了这一区别。记录更多信息，并不等于允许应用悄悄更改你选定的模式。

手动模式让计算假设清晰可见

你可能已经知道，某个通常的月经周期长度适合作为估计起点。手动模式让你主动输入这个数值，并清楚看到预测以它为依据。

举个假设的例子：如果已保存的经期开始日期是8月1日，手动设置的月经周期长度为28天，且个人资料的其他条件也符合预测要求，那么下次经期开始日期的中心估计值就是8月29日。这并不能证明此人每个月的实际生理周期都是28天。

这种模式的优势是透明，局限也同样清楚：已经过时的通常值，在你修改之前仍然是过时的假设。应用不能仅仅因为使用起来方便，就把这个数值当成新的观察记录。

历史模式使用符合条件的相邻经期开始日期间隔

历史模式至少需要3段符合条件的已记录间隔，通常意味着需要4次符合条件的经期开始日期来确定这些间隔。Rythena 最多使用最近6段符合条件的间隔，并将平均值四舍五入为整数天。

这些记录仍须符合相关情境和波动幅度规则。保存了大量条目，并不一定就能形成有效的连续经期开始记录。备注、症状，以及日期在未来或已被排除的记录，都不能替代这些间隔。

选择前的核对清单

你可以一边继续记录，一边决定。无法提供预测，并不意味着个人记录不完整。

不要为得到想要的结果而修改这些内容

不要因为真实但不寻常的经期开始日期扩大了预测范围，就删除它。也不要仅仅为了让预测经期避开某项活动，就手动选择28天。这些修改改变的是计算输入，而不是将会发生的事情。

应当纠正真正的错误，例如重复的经期开始记录、错误日期，或设置时误确认的回答。然后再次查看结果。如果规律的变化让你担心，这些记录可以帮助你与医护人员沟通，即使应用无法解释原因。

在哪里修改模式

打开周期详情，再进入修改周期计算方式。选择你想使用的模式，核对手动设置的数值后保存。重新打开应用后，这个选择应当保留。计算详情也应继续说明当前使用的依据。

有关计算示例，请参阅如何计算月经周期长度；有关新增输入与切换模式的区别，请参阅为什么预测会变化。