Tahmin yürütmek yerine bir tarih görün.
Bir tahmin mevcut olduğunda tahmini bir sonraki başlangıç tarihini ve geri sayımı görün. Adetiniz sırasında kaçıncı günde olduğunuzu bulun.
Tarihlerinizi anlamlandırınAndroid’de mevcut · iPhone ve iPad için yakında
Gizliliğinizi koruyan adet takibi, sizin temponuzda.
Bugün döngünüzün neresinde olduğunuzu ve sırada neyin tahmin edildiğini görün. Yalnızca sizin için önemli olanı kaydedin. Gününüze devam edin.
- Ücretsiz temel takip
- Günlük tutmak için hesap gerekmez
- Uygulamada 33 dil
İlk küçük adımdan itibaren faydalı.
Son adet tarihi ve olağan süre isteğe bağlıdır.
Sizin günlüğünüz. Sizin seçimleriniz.
Gizlilik ayrıntılarını görünKorunan yerel kayıtlar. İsteğe bağlı yedekleme ve paylaşım.
Daha faydalı yanıtlar. Doldurulacak daha az alan.
Kusursuz bir günlük tutmanız gerekmez. Bildiklerinizle başlayın, hatırlamak istediklerinizi kaydedin ve tahminleri sınırlarını bilerek değerlendirin.
Tek bir bilgi de kayıt sayılır.
Bir ruh hali, bir belirti veya adet başlangıcı. Size yardımcı olan ayrıntıyı ekleyin, gerisini bırakın.
Örnek bir kayıt deneyin. Birini seçin.
Yalnızca örnektir; hiçbir şey kaydedilmez.
Geçmişiniz faydalı olmaya devam eder.
Kaydettiğiniz tarihleri inceleyin ve bir görüşme veya randevu için ücretsiz standart PDF hazırlayın.
Faydalı bir rapor oluşturunDüz çizgi kaydettiklerinizi, kesik çizgi tahmini gösterir.
Rythena, Bugün ve Takvim ekranlarında bu ikisini ayrı tutar. Örnek bir adet başlangıç günü deneyin ve örnek tahminin hangi tarihe denk geldiğini görün.
Örnek döngü uzunluğu
Örnek adet süresi
Örnek tarihlerdir. Uygulamadaki tahmin, girdiğiniz döngü uzunluğunu veya koşulları karşılayan geçmiş kayıtların ortalamasını kullanır. Her zaman Tahmini olarak işaretlenir, gösterilmeyebilir ve bir garanti ya da doğum kontrol yöntemi değildir.
Uygulama bir sonraki adetinizi nasıl hesaplar?Ekim 2026Kasım
- Kaydedilen
- Tahmini
Kaydedilen başlangıç: 3 Ekim. Tahmini bir sonraki başlangıç: 28 gün sonra, 31 Ekim.
Her ekranda biraz daha netlik.
Kurgusal örnekler içeren gerçek App Store ve Google Play mağaza görselleri. Önce Android ekran görüntüleri gösterilir. iPhone ve iPad için yakında. İncelemek için parmağınızla kaydırın, sürükleyin veya sayfayı kaydırın. Tahminler garanti değildir.
Küçük başlayın. Kendinize uyarlayın.
Zaten bildiklerinizle başlayın. Yalnızca faydalı olduğunda daha fazlasını ekleyin.
Başlangıç rehberini okuyunBildiklerinizi ekleyin.
Biliyorsanız son adetinizi ve olağan süreyi girin. Bilmediğiniz yanıtları boş bırakın.
Sizin için önemli olanı kaydedin.
Bir adet başlatın, bir ruh hali seçin veya bir belirti not edin. Takip ettiğiniz adeti gerçekten bittiğinde sonlandırın.
Bütünü görün.
Bugün ekranına bakın, Takvim’i inceleyin veya ücretsiz standart PDF hazırlayın. Plus karşılaştırmalarını yalnızca işinize yarıyorsa keşfedin.
İsteğe bağlı Rythena Plus
Biraz destek. Sizin koşullarınızla.
Güvendiğiniz biri yalnızca seçtiğiniz özeti görsün. Günlüğünüzün geri kalanı size özel kalsın.
- Özel davet, eşleşme doğrulaması ve sizin onayınız.
- Döngü, doğurganlık tahminleri ve kaydedilen ruh hali için ayrı seçimler.
- Partner için salt okunur görünüm. İkinci bir Plus aboneliği gerekmez.
Paylaşımı ücretsiz olarak duraklatın veya kapsamını daraltın. Çevrimdışıyken erişimi iptal etme işlemi beklemede kalabilir; daha önce görülmüş veya kopyalanmış bilgiler geri alınamaz.
Sorularınız. Daha net bir sonraki adım.
10 uygulama rehberinin tümü- BaşlangıçHer şeyi kaydetmeden adetinizi nasıl takip edebilirsiniz?Rythena’da basit bir adet günlüğü tutmaya başlayın: başlangıç tarihini kaydedin, adetiniz bittiğinde sonlandırın ve yalnızca sizin için önemli gözlemleri ekleyin.3 dk
- Döngü tarihleriAdet geri sayımı: yalnızca bir sayı değil, tahmini tarihi de görünRythena’da bir sonraki adetinize kalan günleri, adet günü sayacını ve tahmini tarih geçtiğinde ne yapacağınızı öğrenin.3 dk
- Gizlilik ve paylaşımGizliliğinizi koruyan bir adet takip uygulamasında nelere bakmalısınız?Rythena’nın yerel günlüğünü, isteğe bağlı şifreli yedeklemeyi, paylaşım kontrollerini ve hesapsız takip ile çevrimiçi hizmetler arasındaki farkı öğrenin.3 dk
- Gizlilik ve paylaşımÇiftler için adet takibi, sizin koşullarınızla paylaşımRythena Partner modunu özel davetler, kayıt sahibinin onayı ve ayrı paylaşım izinleriyle kullanın. Görüntüleme ücretsizdir; kayıt sahibinin yayımlaması için Plus gerekir.3 dk
- GünlüğünüzKendi sözcüklerinize de yer veren adet ve ruh hali takibiNasıl hissettiğinizi döngünüzün açıkladığını varsaymadan Rythena’nın görselli ruh hali seçeneklerini, kullanım sıklığına göre sıralamayı ve isteğe bağlı notları kullanın.3 dk
- GünlüğünüzBir randevu için adet takibi PDF raporu oluşturunRythena’da ücretsiz standart adet takibi PDF’si hazırlayıp inceleyin, işinize yarayan tarihleri seçin ve paylaştıklarınızın kontrolünü elinizde tutun.3 dk
Biraz bilgi çok şey değiştirir.
20 yazının tümünü keşfedinDöngü uzunluğu ve adet süresi: birbirinden ayırmaya değer iki sayı
28 günlük bir döngü ve altı günlük bir adet aynı kişiyi tanımlayabilir. Rythena takviminin hangi bölümünü hangi sayının şekillendirdiğini öğrenin.
Bir ruh hali günlüğü, sözcükler hislerinizi gerçekten yansıttığında daha faydalı olur
Rythena’da daha belirgin ruh hali seçenekleri, görselli etiketler ve kısa bir kayıt rutiniyle mutlu ya da üzgün seçeneklerinin ötesine geçin.
Adet takibinde partnerle paylaşım: önce sınırlar üzerinde anlaşın
Rythena Partner modunda bağlantı kurmadan önce basit bir konuşma kontrol listesi kullanın: amaç, izinler, destek tercihleri, bildirimler ve ne zaman duraklatılacağı.
Bilmek istedikleriniz.
Kısa yanıtlar burada. Ayrıntı istediğinizde pratik bir rehber.
Hesap açmadan adetimi takip edebilir miyim?
Evet. Rythena’nın temel günlüğü çevrimiçi hesap olmadan çalışır. İsteğe bağlı yedekleme, eşitleme ve partner hizmetlerinin kurulumu ve veri akışları ayrıdır.
Daha fazla bilgiUygulama bir sonraki adetimi nasıl hesaplıyor?
Girdiğiniz olağan döngü uzunluğunu veya koşulları karşılayan geçmiş kayıtların ortalamasını seçin. Bugün ekranında tarih Tahmini olarak işaretlenir ve hesaplama ayrıntıları neye dayandığını açıklar.
Daha fazla bilgiAdetimi başlattıktan sonra gün sayacı devam eder mi?
Açıkça başlattığınız ve devam eden bir adet, gerçek bitişini kaydedene kadar sürer. Gün sayacı, her gün için ayrı kanama gözlemleri oluşturmaz.
Daha fazla bilgiRythena ücretsiz mi, yoksa Plus gerekli mi?
Günlük, Takvim, tüm geçmiş, hatırlatıcılar, ham verileri dışa aktarma ve standart PDF ücretsiz kalır. Plus; ek karşılaştırma, rapor, eşitleme ve kayıt sahibinin paylaşım yapmasına yönelik araçlar sunar.
Daha fazla bilgiDöngümü partnerimle paylaşabilir miyim?
İsterseniz. Kayıt sahibinin paylaşım oluşturması/yayımlaması için Plus gerekir; alıcının salt okunur görünümü için başka bir abonelik gerekmez. Bağlantıyı ve her paylaşım kapsamını siz onaylarsınız.
Daha fazla bilgiYumurtlama ve doğurganlık tarihleri doğrulanmış mı?
Hayır. Bunlar belirli koşullara tabi, isteğe bağlı takvim tahminleridir. Yumurtlamayı doğrulamazlar ve doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmamalıdırlar.
Daha fazla bilgiAdetlerim düzensizse belirtileri takip edebilir miyim?
Evet, gözlemlerinizi ve geçmişinizi kaydedebilirsiniz. Uygulamanın bir tahmini destekleyemediği durumlarda tahminler gösterilmeyebilir. Takip, düzensizliğin nedenini teşhis etmez.
Daha fazla bilgiYalnızca bir ruh hali veya tek bir belirti kaydedebilir miyim?
Evet. Kayıt girmek isteğe bağlıdır ve tek bir bilgiden oluşabilir. Sizin için önemli gözlemi seçin, ardından kaydı kaydedin.
Daha fazla bilgiGününüzün gerçek akışına yer açın.
Net bir adet görünümü. Kısa bir kayıt. Size özel kalan bir günlük.
Şimdi Google Play’de. iPhone ve iPad için yakında.
- Ücretsiz günlükle başlayınAdet takibi, Takvim, tüm geçmiş, hatırlatıcılar ve standart PDF. Temel takip için çevrimiçi hesap gerekmez.
- İşinize yaradığında Plus’ı seçinBetimleyici karşılaştırmalar, daha kapsamlı raporlar, otomatik şifreli eşitleme ve kayıt sahibinin partnerle paylaşımı. Planlar ve yerel fiyatlar uygulamada.
Abonelikler isteğe bağlıdır ve iptal edilene kadar gösterilen mağaza fiyatıyla otomatik olarak yenilenir. Satın almadan önce fiyatı ve koşulları okuyun.